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2个成员 6个话题 创建时间:2019-03-26

自卑怎么办

发表于23天前 229次查看

我平时有点自卑,觉得自己怎么样不好怎么样不好,而且还会因此而哭。所以我想询问一下老师怎么样才能没有这个心理??

1回复
  • 2楼 小小 23天前

    自卑感是指在和别人比较时,由于低估自己而产生的情绪体验,以及对自己的某些方面没有接受和认可。 自卑源于1、原生家庭影响,2、内在负面情绪的影响,3、完美主义作崇。 从某些方面来说,自卑的心理可以促使人们对自身的正确认识,加快对自身缺点的弥补,对自身的成长有一定的进步意义。另一方面,自卑对人们的心理是有一定危害的,当人们希望通过榜样或美好的事物来促使自身进步和努力时,由于比较的心理作用,人们不可避免地产生自卑情绪,反而会对这些事物产生排斥、厌恶的作用,不利于自身的进步。

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